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  행복한 가정생활을 위한 10 가지 수칙
글쓴이 문창규  2006-04-14 09:11:46, 조회 : 850

‘행복한 가정을 위한 10가지 생활 수칙’  

2005/10/18 오전 12:17 | 초보엄마 유아교육  

심리치료가 한영란씨가 제안하는 ‘행복한 가정을 위한 10가지 생활 수칙’

하루에 한 가지씩 이야깃거리를 준비한다
매일 한 사람씩 배꼽이 빠지도록 파안대소할 수 있는 이야깃거리를 준비해 돌아가며 이야기를 나눈다. 공동의 관심사로 가족간의 유대를 강화시키고, 그 속에서 바깥일로 지치고 고단한 몸을 위로받을 수 있다.

아이들에게 좋은 음악을 많이 들려준다
뜰에 나무를 심듯 아이들에게 좋은 음악을 자주 들려줘 가슴에 착하고 아름다운 리듬을 심어주면 심리적으로 평화로워진다.

자주 가족 여행을 떠난다
가족 여행은 아이들의 정신 건강을 살찌운다. 어릴 때부터 가족 구성원으로서의 소속감을 가진 아이는 정서적으로 안정된다. 여행을 떠나기 전에 가족들이 인터넷이나 여행정보 책자를 뒤져 충분한 사전정보를 확보하면 더욱 의미 있는 여행이 될 수 있다.

아이들에게 꿈을 갖게 한다
행복은 꿈이 이루어지고 욕구가 충족되어가는 과정이다. 꿈이 강렬할수록 행복의 크기도 커진다. 아이들이 몰입할 수 있는 꿈을 찾도록 도와준다.

아이들에게 하루 한 번 이상 칭찬을 한다
칭찬을 하려면 아이의 긍정적인 면을 찾아내야 한다. 모든 아이들은 자신이 잘 할 수 있는 일 한두 가지는 가지고 있다. 부모가 칭찬을 아끼지 않을 때 아이는 성취감을 느끼고 행복해진다.

자연의 품 안에서 뛰놀게 한다
영국 속담에 ‘1년을 즐겁게 지내려면 정원에 꽃을 심고, 평생을 즐겁게 지내려면 나무를 심어라’라는 말이 있다. 아이들에게 창조의 근원인 자연의 이치를 깨닫게 해주어야 한다. 자연의 섭리 속에서 인생을 배운 사람은 변화무쌍함 속에서 행복을 발견할 줄 안다.

한 달에 한두 번씩 정기적으로 자녀와 함께 서점에 간다
폭넓은 지식은 자신의 삶을 통합하고 앞날을 예측할 수 있는 힘을 길러주는 중요한 요소 중 하나다. 독서를 통해 다양한 분야의 지식을 간접 경험하게 한다.

한 달에 한 번 정도는 가족 이벤트를 만든다
가족과 함께 영화나 연극, 콘서트 등을 관람한다. 그 후 각자의 소감과 감상 후기를 발표하는 시간을 갖는다.

가족간에 대화할 수 있는 시간을 확보한다
가족간의 대화는 부모의 권위를 앞세운 일방적 훈계가 아닌 민주적 방식이어야 한다. 대화를 통해서 자기의 의견을 주장하는 법과 타인의 생각을 수용하는 법을 배우면 밖에 나가서도 타인을 사랑할 줄 알고, 사랑받게 된다.

한 달에 한 번 정도 가족이 함께 요리를 한다
온 가족이 함께 요리를 하면 아이들이 역할 분담을 경험할 수 있다. 이를 통해 책임감과 협동정신을 배우게 되고, 자신이 중요한 가족의 일원이라는 소속감을 갖게 된다. 촛불과 음악을 준비하면 근사한 가족 파티를 연출할 수도 있다. 작은 것에서 행복을 경험한 아이는 인생을 즐길 줄 알게 된다.


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